Avdelinger > SKI > Oppstart skitreninger 2026/27

Oppstart skitreninger 2026/27

07.10.2026

Skiutvalget i Orkdal IL ønsker alle velkommen til skisesongen 2026/2027!

Ny skisesong nærmer seg og vi satser på fine snøforhold til vinteren. Vi håper på minst like mange aktive i år, og begynner med felles barmarkstrening for alle aldersgrupper født 2020 og tidligere kl. 18.00 i Knyken skisenter.

Første trening er torsdag 22.oktober.  

Alle er velkommen - nye og "gamle", samme hvor i dalføret du bor! Før snøen kommer, starter vi opp med barmarkstrening. For de minste barna er det her fokus på leik, stafetter, balansetrening og bevegelsesglede. Når snøen kommer gjør vi alt dette med ski på beina, og målet er skape skiglede, mestring og økte skiferdigheter. For de eldste utøverne inneholder øktene kondisjonstrening, styrketrening og teknikktrening.

Det er aldri for sent å begynne på skitrening! Det er trening hver torsdag klokka 18.00. Velkommen!

Til barmarkstrening trengs klær etter vær og behov. Et skifte til etter treningene kan være fornuftig. Det kan være aktuelt å bruke korte staver. Også lurt å ta med drikkeflaske/drikkebelte. De som har ei lita hodelykt kan ha med seg det, men det går også helt fint uten.

Treningsgrupper

Løperne er delt inn i aldersgrupper med hver sine trenere, se under. I tillegg ønsker vi at foreldre deltar som hjelpetrenere ved behov. Det er kjempebra med alle foreldre som vil være med på treningene.

1. og 2. klasse: (f. 2019-2020)

3. og 4. klasse: (f. 2017-2018)          

5. klasse og eldre (f. 2016 og eldre) Kan bli oppdeling på denne gruppa

Registrering

Viktig at alle som deltar melder seg inn i Spond-gruppa vår på forhånd eller på første treningskveld.
Kode for innmelding: IBMIP
Link: OIL Langrenn - Spond 
De som var med i fjor behøver ikke melde seg inn på nytt. Sjekk at alle dere foreldre ligger inne med både telefonnummer og e-postadresse.

Vi bruker Spond som kommunikasjonskanal gjennom sesongen.

Vennlig hilsen skiutvalget i Orkdal IL